为深入贯彻“健康第一”的教育理念，结合全国学生心理健康宣传教育月工作部署，切实缓解学生学习生活压力，培育学生乐观向上的积极心理品质，6月2日下午，我校“解压悦动，活力经心”首届心理解压运动会在学校操场举行。学校党委委员、副院长王春青出席启动仪式并宣布开幕。学生工作部部长、公共教育学院党总支书记、各二级学院党总支副书记，以及全体辅导员、心理健康教育中心教师与各学院学生代表共同参与了本次活动。
启动仪式上，“‘心’光大道·学院风采展”拉开活动序幕。各二级学院代表队依次亮相，各具特色的表演充分展示了我校青年学子积极向上、阳光自信的心理文化建设风采。随后，学生代表上台宣读《悦动心灵倡议书》，号召全体同学树立自我关爱意识，做自己心理健康的“第一责任人”。
学校党委委员、副院长王春青致开幕辞。她高度肯定了同学们发出的青春倡议，并围绕身心健康与个人成长，向大家分享了三点感悟与期望：一要珍惜生命，好好爱自己，懂得倾听内心诉求，将身心健康视为一切成长的基石；二要接纳一切，勇敢做自己，学会与生活矛盾“握手”，坦然拥抱最真实的自我状态；三要善于学习，做更好的自己，在时代洪流中提升自我，积极适应日益加快的社会发展。随后，王春青宣布首届心理解压运动会正式开幕。
随着开幕口令下达，操场瞬间化身为欢乐的解压乐园。本次运动会采取“沉浸式体验、闯关打卡”创新模式，精心设置了自我认知、情绪释放、社交连接、能量充电四大主题专区与12项趣味关卡。同学们穿梭于“情绪交换商店”“解压飞行棋”“未来明信片”等游戏区域，在各个关卡中挥洒汗水，气氛热烈非凡。
此次心理解压运动会的圆满举办，是我校构建“健康学校”和高质量心理育人体系的重要创新举措。未来，学校将以此为契机，持续深化“五育并举、身心同健”的教育理念，全方位护航学生身心健康，助力广大经院学子在青春的赛道上阳光奔跑、全面发展。
