为进一步推进学校心理健康教育，丰富校园文化生活，提升大学生心理素质，培养乐观心态和坚强意志，经研究，学校心理健康教育中心决定举办2025年第16届大学生心理素质拓展大赛，现将有关事项通知如下。
活动主题：
拓展心理潜能，塑造强健心灵
活动安排：
2025年11月25日于操场举行
活动组织：
主办：心理健康教育中心
承办：校朋辈互助中心（校心理协会）
团队展示：
形式不限，可包含队名阐释、队列造型、队旗展示、口号宣言等，需突出团队特色与活力，在3分钟内完成展示。具体要求包括：
(1) 队名：学院名称在前，字数不限
(2) 队旗：长120厘米，宽100厘米
(3) 服装：统一着装
鼓舞人心
从发令开始颠球有效，不可以提前颠球。颠球时，参赛成员手不能离开绳子，鼓不能碰地，球要高于鼓面20厘米，每违反一次扣一个颠球数。
鱼跃龙门
全程8人必须保持手拉手（若中途松手，需从松手点重新连接后方可继续，否则成绩无效）；不得用手主动勾、推呼啦圈，违规每次在最终用时上加10秒。
圈圈不息
选手以横向移动（“螃蟹步”）方式行进，在手不碰到呼啦圈且呼啦圈不掉地的情况下，到达对面交接区，将呼啦圈交给下一位参赛选手，下一位参赛选手用同样的方式原路返回。
坚忍不拔
听到开始口令后，摇绳人员甩动长绳，跳绳人员跃起，1分钟内，绳体同时穿过4人脚下且无人绊绳计为1次成功次数。
评分办法：
总分为团队展示得分和竞赛项目得分相加之和，满分100分。
1.团队展示：分值20分。
2.竞赛项目得分：
每个单项竞赛根据实际计时或计数决出第1至第7名。各名次对应得分依次为：第1名得20分、第2名得17分、第3名得14分、第4名得11分、第5名得8分、第6名得5分、第7名得2分。
若比赛中有并列名次出现，则并列队伍共享该名次及对应分数，其后续名次相应顺延。例如，若两支队伍并列第1名，则它们均获得20分，下一名次为第3名，得分为14分，以此类推。
奖项设置：
本次大赛将根据团队总分设团体一等奖1名、二等奖2名、三等奖4名，颁发奖状及心理健康教育中心文创礼品。
冬风掠过空枝，暖阳洒遍跑道
冬日的校园从不是沉寂的模样
就像心理素质拓展大赛
藏着对抗寒冷的热忱与力量
在这里
你会和队友在趣味任务中升温情谊
在闯关挑战中锤炼意志
让青春的笑声盖过寒风
让成长的收获温暖整个冬日
盼你赴约！
