为切实加强学生心理健康教育，助力学生优化人际互动，提升心理韧性，更好适应大学生活，11月18日下午14:30，心理健康教育中心于崇学楼三楼报告厅举办第三十六期心育讲坛，心理健康教育中心教师、二级学院辅导员及学生代表出席讲坛，心理健康教研室主任曾菁惠致辞。
本期讲坛有幸邀请到浙江机电职业技术大学心理健康教育咨询中心主任程勤华教授。他以“从心（新）出发，携手同行——与大一新生谈人际交往与心理适应”为主题开讲。程教授先以经典木桶故事引入，与同学积极互动，进而提出核心观点——“忍耐是人际交往中最消耗的情绪”，接着点明沟通要点。最后，依托真实生活场景，通过“自身情绪转变”“朋友失恋安慰”“与划水组员沟通”三个案例，传授实用沟通技巧。
本次讲坛旨在帮助同学们优化人际互动，构建健康人际关系，更好地适应大学生活。作为我校心理健康教育中心的品牌活动之一，心育讲坛至今已举办了36期。通过邀请心理健康领域的专家为学生传授心理调适技巧与策略，实现“以智慧心”“以德育心”的育人目标，为培养德技并修、身心康健的新时代职教人才筑牢心理根基、夯实心理素养。
